"เจริญสุข" เผยปรับวิธีลดน้ำหนักแบบใหม่

แทนที่จะใช้วิธีการวิ่งรีดเหงื่อใส่เสื้อลดน้ำหนักแบบเดิม ๆ เจริญสุข เลือกใช้วิธีการแบบนักเพาะกายโดยเพิ่มการทานโปรตีนจากไก่ ปลา และกุ้ง รวมแล้วเฉลี่ยวันละประมาณ 1 กิโลกรัม พร้อมกับลดการทานแป้งและดื่มน้ำมากถึงวันละ 7-8 ลิตร วิธีนี้ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อไม่ให้หายไปเหมือนการลดน้ำหนักแบบเดิม

ด้านการฝึกซ้อม เขายังคงฝึกตามปกติในช่วงบ่ายสามโมง และต่อด้วยการฝึกเวทเทรนนิ่งในยิมจนถึงเวลาค่ำ ทำให้ร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อชัดเจน และไม่รู้สึกอ่อนล้าเหมือนการแข่งขันครั้งก่อน ๆ เจริญสุขรู้สึกว่าสภาพร่างกายและความฟิตอยู่ในจุดที่ดีที่สุดหลังจากใช้วิธีนี้มาเป็นเวลากว่า 1 เดือน

เจริญสุข ย้ำว่าการแข่งขันครั้งนี้มีความสำคัญที่สุด และเขามั่นใจอย่างเต็มเปี่ยมว่าจะสามารถคว้าเข็มขัดแชมป์มาครอบครองได้ หากประสบความสำเร็จ วิธีการลดน้ำหนักแบบใหม่ของเขาอาจกลายเป็นแนวทางที่สร้างแรงบันดาลใจและเปลี่ยนวิถีการทำน้ำหนักในวงการมวยไทยต่อไป