เบิร์นชี้สุขภาพจิตไม่ใช่สัญญาณความอ่อนแอ

    เบิร์น วัย 33 ปี ลงเล่นในพรีเมียร์ลีกนัดแรกกับฟูแล่มในปี 2014 และผ่านช่วงที่เขาบรรยายว่าเป็น "ช่วงที่ย่ำแย่"

    เบิร์น พูดคุยกับ อลัน เชียเรอร์ อดีตกองหน้านิวคาสเซิ่ล ในงาน Mental Health Awareness Week เบิร์นกล่าวว่า เมื่อเขายังเด็ก เขารู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะพูดถึงปัญหาที่เขาเผชิญ

    "ผมคิดว่าผมรู้สึกเขินอาย" เขากล่าว

    "ตอนนั้นผมเล่นฟุตบอลพรีเมียร์ลีก และผมก็คิดว่า - ทำไมผมถึงรู้สึกแบบนี้นะ ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก, อายุ 21 ปี และผมกำลังมีปัญหานี้ - "

    "แต่สุขภาพจิตไม่เลือกปฏิบัติ มันส่งผลต่อทุกคน คุณคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่ประสบปัญหานี้ แต่เมื่อคุณพูดถึงเรื่องนี้และเปิดใจกับคนอื่น คุณจะรู้ว่าทุกคนมีปัญหา และมันส่งผลกระทบต่อทุกคน ผมโชคดีมากที่มีเครือข่ายที่ดีอยู่รอบตัว"

    เบิร์น เชื่อว่าการตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตที่ดีขึ้นในทุกวันนี้ หมายความว่าผู้คนจำนวนมากขึ้นรู้สึกว่า พวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวงการฟุตบอล

    "ผมคิดว่ามันดีขึ้นเมื่ออาชีพของผมดำเนินไป" เขากล่าว

    "ตอนแรกผมคิดว่าเรื่องสุขภาพจิตเป็นเรื่องต้องห้าม มันถูกมองว่าเป็นสิ่งที่อ่อนแอ แต่ผมคิดว่ามันเป็นตรงกันข้าม เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการขอความช่วยเหลือ"

    "มันไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ แต่มันเป็นความแข็งแกร่งที่จะบอกว่าคุณกำลังดิ้นรน"

    ฟุตบอลพรีเมียร์ลีกทั้งหมดในวันที่ 10-11 พฤษภาคมอุทิศให้กับ Inside Matters ซึ่งเป็นแคมเปญของลีกเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตและกระตุ้นให้แฟนๆ เข้ามาดูความเป็นอยู่ของผู้อื่น