เปดรี้ ลดอาหารบางช่วงตามคำแนะนำของ เฟร์ราน ตอร์เรส พร้อมฝึกซ้อมเพิ่มความแข็งแกร่งทางร่างกายทำให้เขาหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เคยเป็นปัญหาก่อนหน้านี้
เปโดร กอนซาเลซ โลเปซ เปดรี้ มิดฟิลด์วัย 22 ปีของ บาร์เซโลน่า เปิดเผยว่าเขาได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตประจำวันด้วยการทดลองอดอาหารเป็นช่วงๆตามคำแนะนำของ เฟร์ราน ตอร์เรส ซึ่งมีส่วนช่วยให้ร่างกายดีขึ้นในปัจจุบัน ตามรายงานจาก 'เดียรีโอ สปอร์ต' เมื่อวันพฤหัสฯที่ผ่านมา
'เขาแนะนำให้ผมลองทำดู และความจริงคือผมรู้สึกดีขึ้นตั้งแต่นั้นมา ดังนั้นในตอนนี้ผมจะยังคงทำต่อไป ผมทานวันสองมื้อต่อวัน มื้อกลางวันและมื้อเย็น เราจะทานอาหารเช้าที่ดีเฉพาะในวันแข่งขัน ผมดื่มแต่น้ำเปล่า เพราะมันเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาระดับน้ำในร่างกายให้เพียงพอ'
'ผมอดใจไม่ไหวจริงๆกับแฮมคร็อกเก็ตต์ที่แม่ผมทำ ผมลองทานแค่บางครั้งหลังจบเกมเท่านั้น ผมจะมีเวลาทานเท่าไหร่ก็ได้เมื่อผมรีไทร์!' เปดรี้ กล่าว
มิดฟิลด์วัย 22 ปีต้องต่อสู้กับปัญหาบาดเจ็บมากมายก่อนที่ ฮันซี่ ฟลิค จะมาถึง บาร์เซโลน่า โดยเฉพาะอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง แต่เขาฟื้นตัวกลับมาในช่วง 15 เดือนที่ผ่านมา หลังการฝึกซ้อมเสริมความแข็งแกร่งมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
'เราพบกุญแจสำคัญในการเตรียมความพร้อมทางร่างกายที่ผมขาดไป เพื่อพยายามหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บมากที่สุด (การฝึกซ้อมความแข็งแกร่ง) ช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยยกระดับการเริ่มต้นเกม พัฒนาการเล่น หมายความว่าผมจะได้สนุกกับสิ่งที่ผมชอบมากที่สุด นั่นคือการเล่นฟุตบอล'
TH SPORTเว็บไซต์ข่าวกีฬา อัพเดทข่าวฟุตบอลต่างประเทศทุกวันทุกเวลา
