ชบาแก้วเริ่มซ้อม-เน้นฟิตเนสสร้างร่างกาย
วันจันทร์ที่ 07 มกราคม 2562
826
ถ้าไม่อยากพลาดทุกข่าวสารของวงการกีฬา โปรดติดตามเรา :
Share
Share
รู้ก่อนใคร ลึกกว่าใคร ข่าวบอลไทย ต้องที่ THSPORT
ชบาแก้ว เริ่มซ้อมครั้งแรก เน้นฟิตเนสยกระดับร่างกาย ขั้นแรกก่อนลุยบอลโลก
ณ ห้องฟิตเนส ศูนย์พัฒนาศักยภาพฟุตบอล ภายใน มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย ลงทำการฝึกซ้อมเป็นครั้งแรก หลังเดินทางมารายงานตัวเมื่อวานนี้ (วันที่ 6 มกราคม) เพือเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันฟุตบอลหญิงชิงแชมป์โลก 2019 ที่ประเทศฝรั่งเศส ระหว่างวันที่ 7 มิถุนายน - 7 กรกฎาคม 2562
การฝึกซ้อมครั้งนี้ ได้แบ่งออกเป็น 12 ฐาน โดยเน้นที่การเรียกความฟิตและเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อ โดยจะมีการเข้าฟิตเนสตลอดช่วงเดืนอมกราคม เพื่อเพิ่มสมรรถภาพร่างกาย ก่อนเดินทางไปทดสอบสมรรถภาพอีกครั้ง
สำหรับฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย จะมีการเตรียมทีมอย่างต่อเนื่อง โดยรายการต่อไป คือการแข่งขันฟุตบอล ไซปรัส คัพ ในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2562
